Catering

wody w organizmie i problemach z nerkami. Jedz: warzywa, białe mięsa, np., drób, cielęcinę, czarne oliwki, czarne jagody, jeżyny, ciemne winogrona. Unikaj: węglowodanów prostych, np. makaron, białe pieczywo, czerwone mięso, np. wołowinę Dieta fioletowa - dieta ta ma działanie oczyszczające. Korzystnie działa na kości. Jedz: bakłażany, karczochy, czarne oliwki, ryby morskie, owoce morza, białe mięsa. Unikaj mocnej kawy, herbaty oraz alkoholi Dieta czerwona - ma

Eskimosi są na pewno przykładem ludzi bardzo zdrowych, a wszystko właśnie dlatego, że przyjmują dziennie duże ilości kwasów omega-3. Powinniśmy zmienić nasze przyzwyczajenie żywieniowe i unikać na przykład jedzenia ryb z puszek oraz takich konserwowych, gdyż przeważnie podczas pakowania zostają one odtłuszczane, przez co nie posiadają odpowiedniej ilości kwasów omega-3. Starajmy się też spożywać jak najwięcej ryb, najlepiej z zbiorników naturalnych, a nie specjalnie przygotowanych hodowlanych, gdyż ryby żyjące w tych pierwszych przynoszą naszemu organizmowi o wiele większe korzyści.

otyłości wśród dzieci, zachorowalności na przeróżne choroby cywilizacyjne, to fatalna prognoza dla następnych generacji i jednocześnie objaw bezsilności konwencjonalnej medycyny wobec wyzwań cywilizacji, związanych ze stylem życia współczesnego człowieka, który: już od 30 lat, ulegając reklamie, zjada zupki w proszku lub z kubeczka, dania z mikrofalówki i coś z fast food-u, sądząc, że się catering i zaprasza na ten posiłek swoje dzieci, nazywając go np. "happy Autorka okropna laicko oddycha dobre karteczki.